منبر — ديمو المعمار
الصحة

صحتك بالدنيا.. تحليل دم يكشف سبب شعورك بالتعب وأطعمة تناولها في الخريف

29 سبتمبر 2026 دقيقة قراءة واحدة

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، منها ما يتعلق بأسباب الشعور بالتعب، والأطعمة المفيدة، ونصائح لمرضى السكر، فضلا عن أحدث الدراسات:
 

الهيموجلوبين طبيعى ولكن تشعر بالتعب.. تحليل آخر قد يكشف السبب

6 أطعمة غنية بالألياف ينصح بتناولها فى الخريف.. منها البطاطا الحلوة

دراسة.. قضاء وقت طويل أمام الشاشات يؤثر فى قدرة الأطفال على الكلام والتعلم

الذكاء الاصطناعى يمكنه اكتشاف مرض السكر من بحة صوتك.. دراسة توضح

8 أطعمة تشبع رغبتك فى السكر بشكل صحى.. بينها العنب والتفاح

اختبار صعود السلم لمدة دقيقة واحدة يكشف مدى لياقتك البدنية الحقيقية

يعزز فقدان الوزن وممارسة الرياضة.. ما هو نظام تناوب الكربوهيدرات؟



اقرأ النسخة الكاملة