تشير الأرقام الحالية إلى وجود حوالي 11.4 مليون حالة جديدة من الخرف على مستوى العالم كل عام، مما يعني أن الأرقام قد تتضاعف أكثر من مرتين في غضون 25 عامًا فقط.

ووفقا لصحيفة "The Sun"، نقلا عن مجلة JAMA Neurology ، لوحظت معدلات أعلى للإصابة بالخرف لدى النساء مقارنة بالرجال.

 

عوامل تساهم فى إرتفاع حالات الخرف

قدر العلماء الأستراليون أنه بحلول عام 2050، سيكون هناك 24.7 مليون حالة خرف جديدة على مستوى العالم كل عام، ووجدوا أن خطر الإصابة بالخرف كان أعلى في البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط مقارنة بالبلدان ذات الدخل المرتفع.

وخلص فريق البحث إلى أن هذه النتائج تسلط الضوء على الحاجة إلى توسيع نطاق القدرة على التشخيص والرعاية، وخاصة للنساء، حيث تشير التقديرات إلى أن هناك حاليًا حوالي 982000 شخص مصاب بالخرف في المملكة المتحدة، على الرغم من أن ثلثهم ليس لديهم تشخيص رسمي.

تشمل عادات نمط الحياة المعروفة بزيادة خطر الإصابة بالخرف ارتفاع ضغط الدم، والسمنة ، والتدخين ، وقلة ممارسة الرياضة بالإضافة إلى حالات مثل، والاكتئاب ، ومرض السكري من النوع الثاني .

 

14 طريقة للوقاية
 

قالت ميشيل دايسون ، الرئيسة التنفيذية لجمعية الزهايمر البريطانية: "يضيع ملايين الأشخاص فرصة اتخاذ خطوات بسيطة اليوم يمكن أن تساعد في حماية صحة دماغهم غدًا، بدءًا من فحص سمعهم وحتى إدارة ضغط الدم لديهم".

وأوضحت أن هناك  14 عامل خطر قابل للتعديل للإصابة بالخرف، بما في ذلك التدخين، والخمول البدني، والإفراط في تناول الكحول، وتلوث الهواء، وإصابات الرأس، وقلة التواصل الاجتماعي، والسمنة، وارتفاع ضغط الدم، وفقدان البصر، ومرض السكري، وانخفاض مستوى التعليم، والاكتئاب، وضعف السمع، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

 

المراحل المبكرة من الخرف

الخرف ليس حالة واحدة. بل هو ناتج عن أمراض جسدية مختلفة تصيب الدماغ، مثل مرض الزهايمر، والخرف الوعائي، وخرف أجسام ليوي، ويصاب به حاليًا أكثر من 944 ألف شخص في المملكة المتحدة، وبغض النظر عن نوعه، فإنه يؤثر على كل شخص بشكل مختلف.

غالباً ما تكون العلامات الأولى خفيفة ويسهل تجاهلها، ولكنها قد تشمل ما يلي:

مشاكل في الذاكرة (مثل عدم القدرة على تذكر الأحداث الأخيرة أو فقدان المفاتيح)
صعوبات في التخطيط والتفكير (مثل صعوبة اتخاذ القرارات المعقدة المتعلقة بالأمور المالية)
مشاكل في اللغة والتواصل (مثل صعوبة إيجاد الكلمة المناسبة)
ضعف التوجه المكاني (مثل الضياع بسهولة في المناطق المألوفة)
صعوبات الإدراك البصري (مثل مشاكل تقدير المسافات)
تغيرات في المزاج أو العاطفة (مثل الشعور بالقلق أو الخوف أو الانفعال بسهولة)

يبقى العديد من الأشخاص في المراحل المبكرة من الخرف مستقلين إلى حد كبير ولا يحتاجون إلا إلى القليل من المساعدة في الحياة اليومية، ومن المهم التركيز على ما يمكن للشخص فعله وعدم تولي زمام الأمور والقيام بالأشياء نيابة عنه.

بدلاً من ذلك، حاول القيام بأشياء معهم، على سبيل المثال مساعدة الشخص على وضع روتين، وقوائم تذكير، ومطالبات، واستخدام التكنولوجيا.